花蟹的營養(yǎng)功效與挑選專欄
花蟹,頭胸甲寬約為長的2倍,梭形,表面具粗糙的顆粒,雌性的顆粒較雄性顯著;前額具4齒,中間1對(duì)額齒較短小,成體的較尖銳,幼體的較圓鈍;前側(cè)緣具9尖齒,末齒比前面各齒大得多,向兩側(cè)突出。螯腳左右大小不同,瘦長,雄性螯腳長度約等于頭胸甲長的4倍,表面具花紋。
花蟹的功效與作用
性味:咸、寒、有小毒。歸經(jīng):入肝、胃。養(yǎng)筋益氣、理胃消食,散諸熱,通經(jīng)絡(luò),解結(jié)散血。對(duì)于淤血、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有一定的食療效果。
花蟹的營養(yǎng)價(jià)值
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。
如何挑選花蟹
必須是活的且動(dòng)作靈活,用手翻過螃蟹后,能夠馬上翻過身來,好的河蟹還能不斷吐沫并有響聲
花蟹的儲(chǔ)存方法
先煮后凍。冰箱能保鮮,其原理就在于降低細(xì)菌活性,而不是完全的殺滅細(xì)菌。海蟹最好是不要吃死的,因?yàn)楹ur體內(nèi)大多含有大量微生物,死過久的海鮮體內(nèi)微生物會(huì)大量滋生。先煮吧,先殺滅微生物再凍起來。當(dāng)然,這樣做鮮味會(huì)明顯降低。
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